Efeitos do treinamento de pliometria em jovens futebolistas participantes do projeto golaço/UFRN
O treinamento pliométrico é utilizado para aumentar a eficiência do ciclo alongamento-encurtamento, e com isso aumentar a potência muscular. Vários estudos têm mostrado que o treinamento com saltos é uma estratégia eficiente para melhorar essa capacidade física e a importância desse tipo de treiname...
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| Autor principal: | |
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| Outros Autores: | |
| Formato: | bachelorThesis |
| Idioma: | pt_BR |
| Publicado em: |
Universidade Federal do Rio Grande do Norte
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| Assuntos: | |
| Endereço do item: | https://repositorio.ufrn.br/handle/123456789/48058 |
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